HOLA! Qué bueno que estes aquí

Mafer Focil
Soy Maria Fernanda Barragan Fócil, pero puedes llamarme Mafer, para fines prácticos. Tengo 30 años, con 2 hermosos hijos y con mi trabajo en línea puedo llegar a entender el poco tiempo que nos queda para dedicarlo a nosotros, pero sabes que es lo que me hace mantener en equilibrio mi salud? ... buenos hábitos.
Mi misión es proporcionar orientación práctica para lograr una pérdida de peso permanente de una manera sostenible, adaptada a tu estilo de vida ocupado. Creo en la construcción de una comunidad en línea de apoyo a través de desafíos / hábitos atractivos que promuevan una relación saludable con la comida, pensamientos y ejercicio, es decir te atenderé de manera integral.
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Me encantaría acompañarte en la decision de dar este gran paso hacia una vida más saludable.
Educación
Soy Licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos.
UAT Reynosa-Aztlan
Certificación
Coach en cambio de hábitos
Instituto hábitos
