Consulta Nutricional

Principalmente me dirijo aquellos que tenemos muy poco tiempo de cocinar o que de plano la cocina se nos dificulta, creo para ti un plan de alimentación con recetas sencillas de realizar, que se ajusta a tus gustos y preferencias, Te guio en el proceso de adquirir hábitos saludables de manera integral, es decir, no solo alimentación, sino que también, hábitos que te ayuden a controlar el estrés, mejorar tu sueño y descanso, lo que piensas y por supuesto el movimiento del cuerpo con ejercicios fáciles de realizar en casa.

Si tu objetivo es bajar de peso y prevenir enfermedades a largo plazo, estoy mas que encantada de iniciar este viaje juntos. 

Con la salud no hay truco, no hay magia y no hay caminos rápidos. Se construye diariamente, se cuida y se mantiene. Te enseño respetar y a poyar los procesos naturales del organismo el cual te agradecerá con bienestar, de lo contrario sentirás malestar y eso no es mas que un mensaje de que algo no va bien y debes corregirlo o comenzara a crecer y después no sera tan fácil corregirlo.